Согласитесь, что песня/музыка помогает жить? Она сопровождает нас везде: в радости, и в горе… Я бы сказала, что музыка — это душа, и наоборот, душа — это музыка… И всё это очень тесно переплетается с эмоциями и чувствами — куда без них в творчестве? Да и в жизни.

Чтобы быть нормальным, здоровым человеком, нужно учиться проживать свои эмоции, не закапывать их в себя, иначе они снежным комом потом собьют нас с ног. Нужно оставаться собой, искренним, но далеко не каждый умеет быть свободным. Также и в музыке. Чтобы донести её до зрителя, нужно музыку прожить, рассказать, пропустить через себя — иначе тебе не поверят. Этому искусству свободы учиться и учиться.

Многие люди не умеют проживать эмоции, часто их игнорируют, особенно злость или печаль. Говорят себе, мол, ну-ка, хватит, соберись! Злиться — это плохо. И собираются! И с каждым разом запихивают свои чувства всё глубже в себя, где они превращаются в какие-нибудь болезни.
К сожалению, с детства мало кого учат принимать и проживать свои эмоции, поэтому для взрослых сложнее найти способ справиться со своими чувствами. И я для себя нашла способ — проживать эмоции с помощью музыки:

Горькая, печальная история о любви заставляет рыдать и выплескивать то, что накопилось.
Танцевальная музыка, песня — разделяет вашу радость, это адреналин и драйв.
Классическая музыка — помогает окунуться в себя и подумать о чем то важном, философском, словно помогает очиститься.
Какой-нибудь сумасшедший рок поможет выплеснуть агрессию и усталость..

Поэтому, друзья, если вас обуревает шквал эмоций— включайте любимую композицию, близкую по настроению , и смело разделяйте свои эмоции с музыкой!
Музыка — это волшебный эликсир. Нужно только не забывать слушать… Не забывать слышать… Не забывать — благодарить за это чудо… И петь!